Se volete l’amore dovete scegliere l’amore, sempre.
Amare è un allenamento continuo che non si limita alla parola -Ti amo-.
Bisogna alimentarlo tramite pensieri benevoli verso tutti.
Bisogna nutrirlo tramite sentimenti amorevoli verso tutti.
Bisogna consolidarlo tramite azioni e intenzioni gentili verso tutti.
Amare non significa dedicarsi esclusivamente al compagno, alla compagna, agli affetti.
Amare significa dedicarsi a tutti e a tutto in modo armonioso verso l’amore.
È certo che con alcuni soggetti, animali o cose e in certi ambienti, è più impegnativo e, talvolta, può sembrare improbabile metterlo in pratica.
Non importa.
Non c’è bisogno di amare tutto e tutti come folli: non sarebbe fattibile, non in questo mondo, non con questo corpo.
È sufficiente l’impegno e l’osservazione costante.
Osservarsi ogni giorno sempre più.
Dove sono in questo momento con i pensieri?
Quali sono in questo momento le emozioni e i sentimenti che provo?
Dove è collocato a livello corporeo tutto ciò?
Quando siete felici, ma anche quando siete adirati, domandatevi: -Sto facendo del mio meglio per portare amore in questo mondo?-.
Queste domande sono il punto di partenza.
Come proseguire lo potete decidere solo voi ma ricordatevi che sara’ la vostra scelta a determinare dove arriverete
Buona scelta 🍀
Daphne Sangalli
